Готовимся к лету

Обнинские педиатры предупреждают родителей: собираясь в отпуск со своими чадами, не забудьте о профилактических мерах, которые помогут уберечь детей от серьезных заболеваний.
У взрослых началась пора отпусков. Многие горожане уедут из Обнинска вместе с детьми. Сегодня папы и мамы все чаще предпочитают отдых на заграничных курортах. Причем, многие вывозят на море даже грудничков. Какие советы можно дать родителям?
«Лично я против резкой смены климата для малышей, которым еще не исполнилось четырех лет, — комментирует заведующая филиалом №2 детской поликлиники Клинической больницы №8 Марина Заточная. — Дело в том, что у них еще недостаточно окреп иммунитет. И смена погоды, воды, режима питания может негативно сказаться на здоровье ребенка. Но если вы все­-таки решили поехать на наше море или за границу, необходимо предпринять ряд профилактических мер. В первую очередь позаботиться о наличии прививок. Сейчас в нашей стране, а также за границей медики фиксируют рост заболеваемости корью. Поэтому без прививки от этой болезни вывозить ребенка категорически нельзя. Также малыш должен пройти вакцинацию от полиомиелита — ведь эта инфекция легко передается по воде. Еще одна важная прививка — от столбняка — ведь риск пораниться есть всегда. Кроме того, в жарких странах легко «подхватить» гепатит А. В детской поликлинике мы делаем прививки и против этого заболевания». Лучше всего, конечно, выбирать в таких случаях отдых в санатории. К примеру, известный санаторий Курпаты идеально подойдет для отдыха всей семьей.
Следующим пунктом в отпускном списке забот родителей должен стать режим питания. Обнинские медики советуют тщательно проанализировать то, чем будет питаться их ребенок. Атопические дерматиты, пищевые аллергии — самые распространенные диагнозы у малышей. Еще один важный совет от врачей — строго следить за временем, которое малыш проводит на солнце, — идти на пляж можно рано утром и ближе к вечеру. При этом ребенок должен находиться не на прямом солнце, а в рассеянном свете — например, под грибком.
«Сегодня многие выезжают в отпуск на 8­-14 дней, — продолжает Марина Зиновьевна. — Будьте готовы, что, приехав домой, ребенок может заболеть. Только на адаптацию к новым условиям у детского организма уходит дней 8. Только он привыкнет, как вам пора уезжать. Если вы хотите оздоровить ребенка, его лучше вывозить на 21 день. Но если вы просто хотите отдохнуть, оставьте малыша родственникам, а лучше — у бабушки в деревне, а сами поезжайте на курорт».
Кстати, избежать многих проблем можно, если отправить ребенка в лагерь, особенно в нашей полосе. Перед поездкой он пройдет полное обследование у школьного или участкового врача. Как говорят в КБ №8, сегодня деткам с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии предлагают отдых в оздоровительных лагерях. Например, таких ребятишек будут ждать в «Галактике». При этом на ребенка оформляется санаторно-­курортная карта, где педиатры прописывают рекомендации.
И последний совет накануне летних каникул. Если ваш ребенок в сентябре пойдет в школу, позаботьтесь об оформлении медицинских документов сейчас. «Обычно родители вспоминают об этом в августе, когда многие врачи уходят в отпуск, — говорит Заточная. — Создаются очереди. Все недовольны. Но напряжение легко снять. Например, у меня уже лежит стопка документов — родители все сделали заранее и с легким сердцем ушли с ребенком на каникулы».