Не болей!
20.12.2013
Обнинские медики предупреждают: хотя сейчас ситуация с вирусными инфекциями спокойная, в конце декабря ожидается грипп.
Врачи считают, что основная причина наших межсезонных недугов — ослабленный иммунитет. Именно сейчас необходимо организму помочь и повысить его сопротивляемость к инфекциям. Если вы почувствовали слабость, першение в горле — не спешите бежать в аптеку за новомодными противовирусными препаратами. Начните с проверенных средств, хорошо зарекомендовавших себя на протяжении десятилетий. Это настойки эхинацеи, элеутерококка и шиповника, препараты интерферона и их индукторы.
Эхинацея — естественный иммуностимулятор, повышающий сопротивляемость организма. Она обладает бактериостатическим, фунгицидным, вирусостатическим и противовоспалительным действием. Кроме того, это растение мягко стимулирует кору надпочечников, увеличивая продукцию гормонов, которые оказывают определенное противоаллергическое и противоревматическое действие. Активизация иммунной системы происходит не только у взрослых, но и у детей, а также у лиц преклонного возраста. Препараты из эхинацеи практически не имеют противопоказаний.
Элеутерококк, или женьшень сибирский, обладает общетонизирующими свойствами, повышает сопротивляемость организма, способствует улучшению аппетита, повышению физической и умственной работоспособности. Применяется при иммунодефицитах, хронических легочных заболеваниях, используется для профилактики инфекционных и вирусных заболеваний. Экстракт корней элеутерококка входит в состав газированного напитка «Байкал». Для детей 2-3 лет такого рода лекарства с элеутерококком выпускаются в виде сиропов, леденцов, чаев и травяных сборов.
Шиповник, прежде всего — большой источник витаминов: это витамин С, витамины В2, Р, К, Е, каротин, рибофлавин. Кроме того, плоды шиповника содержат соли калия, кальция, магния, железа, фосфора, лимонную и яблочную кислоты, фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества.
Что же такое интерфероны? Интерфероны — общее название ряда белков, выделяемых иммунокомпетентными клетками в ответ на вторжение вируса. Хотя интерферон не обладает прямым противовирусным действием, он способен вызывать такие изменения в клетках, которые препятствуют размножению вируса и дальнейшему его распространению. Индукторы интерферона — это вещества природного или синтетического происхождения, стимулирующие в организме человека продукцию собственного интерферона. Известнейшие лекарственные препараты-индукторы интерферона — циклоферон, тилорон. С 2005 года производится отечественный индуктор интерферона — кагоцел. Но перед употреблением любого препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или педиатром.
Кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник лаборатории клинической иммунологии ФГБУ МРНЦ Минздрава России
А что Вы думаете по этому поводу?